fit my style

輝く彼女のトレーニングSNAP

#13

Masami Yamamoto

スポーツインストラクターやフィットネストレーナーなど、
アクティブに活動する女性たちのトレーニングスタイルをリサーチ。

山本まさみさん
(ランニングコーチ・
ヨガインストラクター)

北海道・札幌出身。大学卒業後に上京し、モデル、ラジオDJ、MCなどのタレント活動やアパレル業に携わる。体調不良をきっかけにヨガと出会い、体力アップのためにランニングをスタート。2024年に独立し、ランニングコーチ、ヨガインストラクターへ転身。2025年4月より、自身が主宰するプロミネンスフィットクラブを設立。

instagram@masami_macho

Traning Style

  • ブラトップ / lululemon
  • ショートパンツ / 2XU
  • キャップ / lululemon
  • ピアス / Baqless
  • ソックス / lululemon
  • シューズ / New Balance

ランニングウェアを選ぶ時に外せないのは、ショーツにピタッとフィットするポケットがついていること。前後に予定がなければ手ぶらで来て走ることも多いので、携帯、クレジットカード、鍵の3点セットを入れて走っています。今日履いているのは「New Balance」とパリで注目のカフェ「paperboy」がコラボした「Elite v4」。デザインが可愛いだけでなく、カーボン入りのレーシングシューズで機能性も抜群です。

Daily Style

  • スウェット / peate
  • パンツ / lululemon
  • キャップ / lululemon
  • リュック / maastik
  • シューズ / UGG

きれいめよりもストリート系が好きで、ゆるっとしていて飛行機に乗っても楽そうな着心地が好きです。「lululemon」は本当に着心地がいいので、ヨガでもランでも家でも、何かしら身につけています。ロゴが小さくワンポイントなので、シャツやジャケットなどカチッとした服ともコーディネートもしやすいのがポイント。「Baqless」のピアスはキャッチレスで落ちないので、スポーツにの時にもおすすめです。

Wellness Flow心と体の健康を保つためのFLOWは?

常に笑うことと、何かあっても考え方をポジティブに変える意識をしています。ポジティブマインドの秘訣は運動。2016年に初めて北海道マラソンに出場してから、マラソン大会は年に4〜5回は出ています。運動全般が大好きで、目標はトライアスロンに出ること。今年は世界最大級のインドアフィットネスレース 「HYROX」に挑戦します。1日に1回は汗をかきたいので、ランやヨガ、何かしら体を動かすのが日課です。

プロミネンスフィットクラブ

studio : プロミネンスフィットクラブ

2025年4月からスタートするプロミネンスフィットクラブは、ランニング、ヨガ、体幹トレーニング、ZUMBA、競歩など、様々なフィットネスを行うクラブ。年齢、性別問わず、様々な人と体験を共有することで、パフォーマンスの向上と運動することの楽しさを伝えていく。外でのコミュニティレッスンをメインに、スタジオレッスンも予定している。

https://prominencefitclub.com/

staff

  • Photography : Madoka Sano
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