スポーツとフィットネスで
輝くわたしをつくるWebメディア

カラダを動かすことで、ココロもカラダも健康になる。
スポーツが持つそんな素晴らしい力を知っている人は、
アクティブな活動を人生の大事なエッセンスとして取り入れています。

動き続けることでカラダは（ココロも）輝きを放ちもっとアクティブ、もっとポジティブに動きたくなる。
その好循環を生む「流れ」をFLOW（フロー）という言葉に込めました。

コンテンツは人生をかけて競技に向き合うアスリート・スポーツ選手の紹介や
フィットネスを通じて人生を変えたあの人のストーリー、
専門家によるライフスタイル＆ヘルシーライフへのアドバイスなど。

コンセプトは
「巡るカラダ、しなやかなココロ。」

たとえ強い風が吹いたとしても、しなってかわす木の枝のように強さとしなやかさがあれば、人生はもっと楽しくなる。
そして、自分自身を好きになる。
流れるようにしなやかに時代に対応しながら、自分らしいアクティブライフを送って欲しい。

そして、このメディアを通じて、みなさんの新たな出会いや新しいコミュニティー作りをサポートしていきたい。
『AND FLOW』はそんな想いを込めたWebメディアです。